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Видео ютуба по тегу Omega-3 和腸道健康
美国终于发布：6大长寿食物，富含Omega - 3的鱼类，只能排第三，第一名你绝对想不到！#长寿食物 #健康饮食 #健康#保健#营养 #乳制品 #鱼类 #豆类 #绿叶蔬菜 #绿茶 #心血管健康
急性過敏恐有致命危機…醫曝：抗發炎超級最強食物…讓你不吃藥、不打針逆轉過敏！｜耳鼻喉科 吳昭寬醫師【健康晚點名】EP61家醫科許書華 主播張予馨 全集
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南瓜——天然的“抗衰黄金食物”，护肤、护肠、护心脏！
吃好油「抗發炎」保養大腦預防"憂鬱"."失智"!!｜東海大學 吳旻寰教授 ft.臺北市諮商心理師公會 藍挹丰理事長【#健康生活油其重要】2025.2.27 @love52health
腸道最愛吃的6種食物，老年人每天吃一點，促進消化，疏通腸道！
便秘引發腸道菌群失衡，危及大腦功能！便秘竟是失智症的隱形殺手！腸道與大腦的驚人關聯！
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顧好腸道人不老 關鍵營養素大公開｜腸道年齡老11歲？善用協同作用，重啟腸道活力！
醫生：腸胃"最喜歡"的3種食物，消化不好要多吃，保證腸道健康
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